Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
90 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 97.93g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: От Палыча Торт Паутинка , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Активия Йогурт без Добавления Сахара, От Палыча Гуляш из Говядины с Гречкой. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Окрошка с Курицей, Свинина Отварная, Пестравка Пломбир со Вкусом Ванили с Шоколадной Крошкой , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|