Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 80.83g | Carbs: 62.38g.
Breakfast: Круглый Год Миндаль Сушеный, Ашан Кешью Сушеный, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Консервированный Тунец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Tarasenko's Weight History
|