Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 106.04g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: Европа Торт Морковный ПП , Домик в деревне Сметана 20%, Творог 18%, Сливочное Масло. Lunch: Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pellwomen's Weight History
|