Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 137.44g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Artfruit Авокадо ХАСС, Русское Море Форель Слабосолёная, FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима. Lunch: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Bombbar Соус Сладкий Томат, Помидоры Черри, Укроп, Грудка Индейки, Баклажан, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Русское Море Форель Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|