Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 54.81g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%, Пятерочка Яблоко Голден, Магнит Банан. Lunch: Суп куриный, Селедка под шубой, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тефтели, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|