Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 70.33g | Carbs: 53.61g.
Breakfast: Молочная Легенда Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Шашлык Куриный. Lunch: Горянка Сметана 25%, Борщ с Говядиной, Яйцо Утиное. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Магнит Шашлык Куриный, Черная Смородина, Кубанский Молочник Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|