Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 136.21g | Carbs: 87.39g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Оладьи на кефире, Салат из Капусты, Паштет из говяжьей печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, De Lucia Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Куриная Печень, Сердце Куриное, Premialle Фета, АТБ Кукурузная Каша. Dinner: Russing Арахисовая Паста с Солью, Куриное Филе на Пару, Брокколи. Snacks/Other: Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksilaki's Weight History
|