Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
83.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 107.68g | Carbs: 98.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка, Савушкин Продукт Брынза, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Индилайт Филе Голени Индейки , Гречка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|