|
jeg kan ikke mere. det er svært .
|
76.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 91.65g | Prot: 51.82g | Carbs: 231.45g.
Breakfast: Hasselnødder, Schulstad Kernefuld. Lunch: Rullepølse, Schulstad Kernefuld. Dinner: Stegt Flæsk, Hvide Kartofler (Bagte). Snacks/Other: Hasselnødder, Chokoladekage (uden Glasur). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Selvfølgelig kan du. Ja det er svært men selvom man falder i, skal du springe på hesten igen. Det bliver “lettere” ting tager tid. Har du ikke evt. en coach ??
27 May 21 by member: Ninja2403
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pipperhald's Weight History
|