Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 95.42g | Prot: 55.66g | Carbs: 185.77g.
Breakfast: Магнит Банан, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Мегамарт Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Смак Хлеб Ржаной Заварной Таежный , Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мираторг Пельмени Фермерские . Snacks/Other: Пирожное Корзиночка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|