Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 19.94g | Prot: 68.66g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Green Ray Кукуруза, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Три Орешка Курага, Дубки Буженина, Ермолино Карамель Омарчики. Lunch: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Картошка Печеная. Dinner: Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в соевом соусе. Snacks/Other: Дубки Буженина, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
1797 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|