Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 55.82g | Carbs: 79.83g.
Breakfast: Pomidory, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Gotowane Marchewki, Risana Ryż Basmati Ugotowany , Zupa Pomidorowa. Dinner: Eridanous Zielone Oliwki Nadziewane Migdałami, Pano Wafle Kukurydziane z Solą Morską, Ogórek (Obrany), Rikka Musztarda Stołowa, Biedronka Tatar Wołowy. Snacks/Other: Truskawki. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Doti12345's Weight History
|