Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 85.99g | Carbs: 166.68g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шашлык из Свинины, Магнит Яблоко, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Толстолобик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|