Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 90.66g | Carbs: 193.88g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Оливковое Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Помидоры, Оливковое Масло, Сиртаки Брынза 35%. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Лук, ВкусВилл Говядина, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка . Snacks/Other: Badagoni Киндзмараули. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astra_no's Weight History
|