Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 91.04g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Шоколадница Чай Облепиховый, Gagawa Курочка по Оригинальному Рецепту. Dinner: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-markina's Weight History
|