Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
113.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 54.08g | Carbs: 175.85g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Кабачковые Оладьи, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kovizina11's Weight History
|