Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2319 kcal
|
Fat: 105.94g | Prot: 147.62g | Carbs: 206.15g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Халва, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Клубника, Черешня, Густияр Сгущёнка, Творог 5%, Метатр Блины Домашние, Индилайт Сердце Индейки, Греческий салат. Dinner: Куликовский Макарун, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Греческий салат. Snacks/Other: Клубника, Густияр Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|