Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3145 kcal
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Fat: 101.43g | Prot: 158.77g | Carbs: 388.23g.
Breakfast: Bauli Croissant Albicocca, Panini, La Doria Succo e Polpa di Pera, Nutella Nutella. Lunch: Pomodori, Pasta in Bianco, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Panini, Insalata Caprese. Dinner: Formaggio, Carne di Coniglio, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Moro Polenta Taragna . Snacks/Other: Prozis Energy Crunch Bar, La Doria Succo e Polpa di Pera, Prozis Real Mass Gainer. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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