Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
83 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 158.50g | Carbs: 177.44g.
Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Творог 9%, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Лимак Хлеб Подовый, Брюссельская Капуста, Булгур, Смешанные Овощи (Замороженные), Магнит Авокадо, Яйцо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay19874tfs's Weight History
|