|
setelah 5 bulan kemudian berhasil mempertahankan bb yg ga kurus2 amat dan belum ideal yaitu 53, dan habis lebaran timbang naik 1 kilo. alhamdulillah... gausah dipikir, dibawa enjoy ajaaa🤗
|
54 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.1 kg a Week
|