Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 70.88g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Домашняя, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Zatecky Gus Пиво Светлое, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олег толоконцев's Weight History
|