Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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74 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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320 kcal
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Fat: 11.20g | Prot: 22.76g | Carbs: 33.09g.
Breakfast: Abacate, Molico Leite Desnatado. Lunch: Rabanetes, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. more...
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Losing 7 kg a Week
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Mastigar não conta como atividade física's Weight History
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