Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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72.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1585 kcal
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Fat: 41.57g | Prot: 82.12g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Kiwi, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, La Vie Claire Psyllium Blond, Bio Village Son d'Avoine, Thé Vert, Pomme. Lunch: Delisse Flan aux Œufs, Chabrior Langues de Chat, Monique Ranou Pâté de Campagne, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce crudités Yaourt, Graines de Courge, Carrefour Pain Complet, Salade Verte, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre Vapeur, Thé Vert. Dinner: Chabrior Langues de Chat, Cerises Bing, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Soupe de Légumes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Dinde. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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