Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 86.51g | Carbs: 125.61g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Сбарро Салат Греческий, Ленивые сырники 0,2%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки . Dinner: Мёд, Греческий Салат. Snacks/Other: Банан, Sladial Formel De Caramel. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|