Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 42.41g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Красная Звезда Птичье Молоко, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Февронья Плов с Курицей. Dinner: Просто Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Магнит Манго, Миндаль Миндаль, Слабое Кофе с Сахаром, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kriskot26's Weight History
|