Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
103.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 73.22g | Carbs: 134.08g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Перекрёсток Салат из Куры-Гриль по-Корейски, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Champ Протеиновая Каша Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.draco's Weight History
|