Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 98.75g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Кокосовое Масло, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Consum Queso de Oveja, Casa Tarradellas Pate de Pato, Слайсы. Lunch: Макароны Отварные, DIA Salchichón Ibérico, Помидоры, Лук, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Подсолнечное Масло. Dinner: Апельсин, Зеленое Яблоко, Цикорий, Корица, Кефир Обезжиренный, Протеиновый Порошок, Творог. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa Rover's Weight History
|