kisyly's Journal, 26 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
73.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 May 2021:
869 kcal Fat: 30.40g | Prot: 67.37g | Carbs: 84.15g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Яичный Белок, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: SPAR Хлеб Бездрожжевой, Свекла Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Бульон из Индейки. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Тушеные Овощи, Минтай. Snacks/Other: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сахар, Форель, SPAR Хлеб Бездрожжевой. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kisyly's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.