Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 92.29g | Carbs: 157.48g.
Breakfast: Клубника, Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Магнит Яблоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Шашлык из Свинины, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок, Толстолобик. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|