Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 44.31g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Помидорка 100% Томатная Паста, Щавель, Морковь, Лук, Картофель, Куриный Бульон. Dinner: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Яшкино Пряники Классические Воздушные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n_chichkova's Weight History
|