Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 114.45g | Prot: 85.09g | Carbs: 174.40g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Умалат Моцарелла Чильеджина, Велком Колбаса Молочная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Bonfesto Маскарпоне, Яблоко Зеленое, Bonduelle Кукуруза, Геркулес Хлеб Зерновой, Epica Йогурт Гранат-Малина. Dinner: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Карамели, Груша, Яблоко Зеленое, Ашан Куриные Оладьи, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Ашан Груша Вяленая. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Ашан Куриные Оладьи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|