Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 73.04g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Lunch: Мёд, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Курица на Пару, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Кабачок, Руккола, Сельдерей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|