Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 67.59g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: Варенье, Победа Шоколад 72% на Стевии, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Победа Шоколад 72% на Стевии, Соевый Соус, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. Snacks/Other: Кабачковая Запеканка с Сыром, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|