Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 66.66g | Carbs: 288.51g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Свежие, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|