|
Я уже не верю, что вес двигается )
Кажется что весы меня жалеют и показывают по -100грамм 😂
|
64.1 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 43.61g | Carbs: 73.65g.
Breakfast: Нижнеудинск Зефир Ванильный, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Увелка Каша 4 Злака, Спартак Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Карусель Салат Обжорка, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Пиканта Икра 5 Овощей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|