Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 70.09g | Carbs: 47.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Лента Сыр Маасдам 45%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|