Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 77.97g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|