Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
57 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 138.21g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Калина Малина Сыр Качокавалло Алтайский, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Яичный Желток, Окей Груша Конференс, Виноград, Холодушка Курица Заливная. Snacks/Other: Epica Йогурт Натуральный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог 1%, Яичный Желток. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|