Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
86.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 136.69g | Carbs: 201.60g.
Breakfast: Вкусвилл Морс Брусничный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Буррата, Жареное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Банан. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусвилл Морс Брусничный, Помидоры, Куриная Грудка, Сыр Адыгейский, Помидоры. Snacks/Other: Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherepannnik's Weight History
|