Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 113.01g | Prot: 62.58g | Carbs: 17.43g.
Lunch: Петмол Сливки 33%, Montarell Бри, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Vegan Food Мука Льняная, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо. Dinner: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Куриные Бедра в Сырно-Сливочном Соусе, SPAR Творог 18%, Клубника, Яйцо, Петмол Сливки 33%. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina-list's Weight History
|