Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 122.76g | Carbs: 193.97g.
Breakfast: Фундук Фундук, Окей Груша Конференс, Абрикос, Пятерочка Тарталетки для Икры, Умалат Сыр Сулугуни, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Укроп, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Голден Яблоко , Вологодская Мануфактура Сыр Яблочный Вологодский с Вяленой Грушей, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Швепс Спритц Аперитиво , Crunch Brunch Кокосовая Паста, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Global Village Оливки без Косточек, Сметана 20%, Чебуреки с рыбой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|