Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 59.88g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Банан, Фермерское Подворье Сметана 15%, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Dinner: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Оливковое Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Тушенка, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Завод Алешина Баранки Яичные . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashachess's Weight History
|