Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 80.60g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Варенье, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Соевый Соус. Snacks/Other: Победа Шоколад 72% на Стевии, Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|