Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 98.58g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Яичный Белок, Увелка Крупа Пшено, Ашан Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Толстолобик. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|