Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 80.21g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сыробогатов Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Denmax Сыр Мягкий Легкий , Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Будь Здоров Пюре Яблочное, Творог 5%. Snacks/Other: Томатный Сок, Лента Сырники Домашние, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения С)'s Weight History
|