Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 46.65g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Дикси Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Лента Яблоко, ВкусВилл Панна-Котта "Кофе со Сливками", Слабое Кофе с Сахаром, Milky Way Конфета . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kriskot26's Weight History
|