Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
61 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 126.56g | Carbs: 240.26g.
Breakfast: Помидоры, Миндальные оладьи, METRO Chef Креветки, Авокадо, Еко Карпати Халумі, METRO Chef Mexico Mix, Яйцо, SR Collagen Peptides. Lunch: Бразильские Орехи, Mr. Djemius Toffee Jamboo, Клубника, Голубика, Банан, Rosies Овсянка. Dinner: Зелена Корова Фалафель, Atkins Протеиновый Батончик, Lestello Хлібці З Нутом , Огурец (с Кожурой), Alpro Coconut Original No Added Sugar , Сквирянка Гречка, Мясо Индейки. Snacks/Other: Alpro Coconut Original No Added Sugar , Power Pro Prometheus , 137 Degrees Мигдальне Молоко не Солодке , Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Gavra Горіхова Слива. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzub156's Weight History
|