Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 105.40g | Prot: 80.11g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Избенка Сыр Качотта, Молком Молоко 2,5%, Пирожное Картошка, Сырники, Пицца Фабрика Блинчики. Lunch: Бековский Зефир, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Premier Of Taste Сыр Фета, Молком Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Ironman Protein Bar Caramel, Макдоналдс Латте (0,3 L), ВкусВилл Котлеты Куриные с Кукурузой. Snacks/Other: Кофе Латте, Valio Сметана 42%, Клубника. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|