Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 48.88g | Carbs: 182.10g.
Breakfast: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара , Danone Живинка Йогурт Персик-Диня, АТБ Банан, Mlekovita Творог На Сырники. Lunch: Alpinella Чёрный Шоколад, Клубника, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Гречневый Хлеб, Тыквенный Суп. Dinner: Приготовленная Спаржа (Свежая), Biraghi Пармезан, Сильпо Гречневый Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ventspils Сардины В Томатном Соусе . Snacks/Other: Rioba Орешки со Сгущенкой, Яблоко Семеринка, Лускунчик Семечки , Кофе (из Молотых Зерен), Ласунка Стакан Великан Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|