Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 135.22g | Carbs: 123.77g.
Breakfast: Шампиньоны, Щедрые Хлебец Ржаной, Икра Лососевая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Гречка. Lunch: Кальмар Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Капуста, Гречка. Dinner: Свинина, Морковь, Стрелки Чеснока. Snacks/Other: Шкипер Брукк Кальмар Щупальца Сушеные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|